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苦瓜炒鸡蛋的做法,苦瓜炒鸡蛋怎么做,苦瓜炒鸡蛋怎么炒好吃,苦瓜炒鸡蛋的功效与作用,苦瓜炒鸡蛋千万不能吃,苦瓜炒鸡蛋的正确方法

来源:好招商食品网 美食制作 蓝雨阳光780913  |  2023-02-09
主料:
苦瓜1根鸡蛋两个

辅料:
猪油5g

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

1.苦瓜切成两半,掏去内瓤,洗净后切成薄片。

2.锅里不放油,干煸苦瓜至蔫儿,或者看颜色变成了淡绿色。

3.苦瓜煸好了以后,先铲出来,锅里放猪油和菜油的混合油,放入鸡蛋炒成鸡蛋花。猪油是为了去除鸡蛋的腥味。

4.蛋炒好了以后倒入煸好的苦瓜翻炒,最后放入盐和一勺酱油提色提香。

5.出锅。

小窍门&温馨提示

1.苦瓜先干煸,可以去除苦瓜的苦味。2.炒鸡蛋放猪油,可以去腥噢!


TAGS:热菜 家常菜 苦瓜
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